После рабочего дня беспокоят боль и онемение в области пальцев и кистей рук? Таким образом проявляется туннельный синдром.
Причины
Туннельный синдром – профессиональная патология, встречающаяся у людей, работа которых связана с монотонными движениями рук. Это случается у офисных работников, дизайнеров, инженеров и даже музыкантов. К 30-35 годам чаще всего проявляются первые тревожные звоночки. Иногда патология возникает у людей, которые имеют лишний вес, при нарушении обмена веществ и кровоснабжении, опухолях ствола нерва.
Симптоматика
Человек может жаловаться на покалывания и зуд в области пальцев и кистей, которые при начальных стадиях патологии проявляются, спустя несколько часов работы. Через некоторое время к ним присоединяются онемение запястья и сильная боль. Для того, чтобы устранить болевой синдром, рекомендуется Амбене уколы купить.
Некоторые пациенты считают, что болевой синдром пройдет самостоятельно, но она усиливается до такой степени, что невыносимо в руках держать даже карандаш.
Важно: врачи акцентируют внимание на том факте, что неприятные симптомы могут время от времени появляться, а потом исчезать.
Все беды от нервов?
Нервы и сосуды к кисти проходят через лучезапястный канал, который окружен костями и сухожилиями. Обратите внимание на то, что к небольшой травматизации приводят малоподвижная работа руками (например, мышкой). Ткани, которые окружают канал, постепенно отекают и начинают сжимать сосуды и нервы. Именно поэтому возникают слабость, онемение и боль в руке. При такой симптоматике не стоит откладывать визит к доктору, он проведет смотр и для снижения болевого синдрома назначит Амбене купить.
Кто в группе риска?
Женщины чаще всего страдают от туннельного синдрома (запястный канал у них небольшого объема), равно как и люди, которые получили травму в области запястья (например, был вывих).
Как избавиться от боли?
В первую очередь, врачи рекомендуют снизить нагрузку на запястье. Если человеку необходимо работать за компьютером, рекомендуется приобрести гелевую подушечку и подложить ее себе под запястье. Во-вторых, не стоит забывать о перерывах. Их рекомендуется делать каждые полтора часа. А вот фиксаторы и повязки для снятия боли накладывать в область запястья запрещено – они не только замедляют циркуляцию крови, но и приводят к сильному отеку сустава и сильному сжатию нерва. Если вас часто беспокоит боль, рекомендуется Амбене купить в Москве и хранить ампулы в аптечке.
Что еще можно предпринять?
К суставу можно приложить сухое тепло, для этих целей можно использовать шарф или повязку. Аптечка для оказания первой помощи есть в каждом офисе, из нее можно взять вату и бинт. Не стоит слишком туго перевязывать запястье!
Визит к доктору откладывать не стоит, особенно, если неприятные ощущения в области запястья возникли впервые (следующий приступ может быть более интенсивным). Специалист проведет осмотр и назначит адекватную терапию. Он также порекомендует специальные упражнения, они помогут расслаблять и растягивать мышцы. Они хороши как для терапии, так и в целях профилактики.
Меры профилактики
Запрещено заниматься самолечением, ведь это может повлечь за собой возникновение негативных последствий, в том числе и полную утрату функций осязания и движения.
