Боль в спине – одна из самых распространённых причин временной нетрудоспособности в среднем и пожилом возрасте. На позвоночник возлагаются самые серьёзные нагрузки, он несёт на себе вес тела. Многие заглушают боль обезболивающими препаратами, не задумываясь о причине недомогания и возможных осложнениях. Прежде чем заниматься самолечением, надо понимать, при каких болях можно обойтись подручными средствами, а когда надо обращаться к врачу.
Виды болей спины
Острой боль называют, если она не проходит в течение 6 недель. Если симптомы беспокоят до 12 недель, её относят к подострой. Боль, которая беспокоит больше 12 месяцев – хроническая.
В зависимости от причин различают специфическую и неспецифическую боль. Если диагностирована точная причина болезненности, это специфическая боль. Примером могут служить травмы, воспаления межпозвонковых суставов, поражения дисков.
Если причина боли неизвестна, это неспецифическая боль. Подобные боли характерны для нарушения осанки или малоподвижном образе жизни.
Симптомы
С прострелом или ноющей болью в спине знаком, наверно, каждый, кто часами работает на даче, сутками сидит у компьютера или переносит тяжести. Часто такая боль проходит сама по себе. Поводом для визита к доктору должны стать симптомы, которые не проходят в течение нескольких дней.
Боль, простреливающая в ногу, бывает при сдавливании корешков спинного мозга . При артрозе боль тупая, локальная. Оценить ситуацию должен доктор. Он же назначает физиотерапию, лечебную физкультуру или подготовку к операции. Лечебную физкультуру рекомендуют и при медикаментозном лечении: регулярные упражнения помогают натренировать мышечный корсет, поддерживающий позвоночник и уменьшить болезненность.
Причины боли
Малоподвижный образ жизни вызывает постоянное перенапряжение мышц спины и боли даже при отсутствии каких-то заболеваний. Среди наиболее распространённых предпосылок:
- патологии ЖКТ;
- неврологические боли;
- травмы позвоночника;
- плохая осанка;
- психосоматические причины;
- неадекватная нагрузка;
- резкие повороты и наклоны.
На позвоночник возлагается много функций: амортизационная, двигательная, опорная, защитная, поэтому в какой-то степени он предрасположен к травмам и боли.
Когда надо обязательно обращаться к врачу
Часто дискомфорт в спине исчезает сам по себе, после отдыха и безо всяких лечебных процедур. Если через 2-3 дня боль усилилась, без медицинской помощи не обойтись. Вызывайте скорую, если:
- недавно была травма спины;
- невозможно выбрать позу, при которой боль затихает;
- к ночи болезненность усиливается;
- вам больше 55 лет или меньше 20 лет;
- появилась лихорадка;
- нарастание неврологических симптомов (онемение, покалывание, слабость);
- изменения походки;
- прострелы в ногу;
- кортикостероиды и НПВС не помогают.
Лечением заболеваний такого рода занимается невролог.
Лечение заболеваний спины
После постановки диагноза стараются устранить проблему, спровоцировавшую боль. Параллельно показано симптоматическое лечение.
Врач прописывает анальгетики, НПВС, миорелаксанты, витамины группы В. Многим советуют Амбене купить, оставляйте заявку на этом сайте. Больному показан постельный режим, а иногда и фиксирующий корсет.
Используют и возможности физиотерапии: электрофорез с препаратами, фонофорез, лазерную и магнитную терапию, рефлексотерапию, акупунктуру. Болезни мышц позвоночника лечат массажем, остеопатией, мануальной терапией.
Показания для применения Амбене
При острой боли в спине специалисты рекомендуют Амбене (уколы) купить . Поможет препарат и при воспалениях и лихорадке. Медикамент со сложным составом разработан для улучшения самочувствия в период обострения. Для получения долговременного эффекта Амбене используют в комбинированной терапии. Согласно инструкции, медикамент подходит для лечения:
- остеоартрита, спондилита, болезни Бехтерева, артритов и других патологий позвоночника с симптомами воспалительных процессов;
- артрозов, остеохондрозов, люмбаго, межпозвоночной грыжи и других дегенеративно-дистрофических нарушений;
- системного васкулита, ревматизма, тендинита, хондрита, характеризующегося воспалением соединительной ткани;
- острой боли при подагре и дорсалгии;
- радикулита, неврита, воспаления нерва, плечевого, пояснично-крестцового плексита и других патологий периферической нервной системы;
- травм спины, шеи, плеч, конечностей и других острых повреждений, включая спортивные;
- восстановления после операции на суставах или позвоночнике.
Абмене купить в Москве с доставкой в день заказа проще всего на этом сайте. Перед применением препарата необходимо полное обследование. Ставить уколы можно не чаще чем 3 раза в неделю с интервалом 1-3 дня. Набирать лекарство в шприц надо поочерёдно: сначала из ампулы А, потом – В. Лекарство в шприцах смешивают путём продвижения поршня. Перед уколом препарат нагревают до температуры тела. Ставить уколы надо глубоко в мышцу, лучшее положение для пациента – лёжа. Строго соблюдайте дозировку.
Профилактика
Три занятия лечебной гимнастикой в неделю улучшают самочувствие, укрепляют иммунитет, помогают поддерживать тонус мышц. Для спины подходят плавание, йога и ходьба. Сбалансированный рацион помогает избавиться от лишнего веса, перегружающего позвоночник. Полезен контрастный душ с растиранием тела полотенцем, повышающий иммунную защиту.
Спина болит при работе, связанной с наклонами и подъёмом груза. При необходимости часто поднимать тяжести важно приседать на корточки и поднимать груз с помощью разгибания ног. Поднимать тяжести надо как можно ближе к туловищу, распределяйте груз на две руки.
При сидячей работе важно контролировать физическую активность: подниматься пешком по лестнице, проходить часть маршрута на работу пешком. Раз в полгода показан курс массажа (10 сеансов).
